茶葉やハーブ、スパイスなどをアーユルヴェーダの考え方に基づいて日々の生活に取り入れていく事を目標とした「お茶」をベースとした「アーユルヴェーダ講座」です。
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダとは、5000年以上の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
サンスクリット語の「アーユス(Ayus)＝生命」」と「ヴェーダ(Veda)＝知識、科学」からなる言葉で、「生命の科学(Science of Life)」・「生命の智慧」・「生命に関する知識」という意味を持ちます。
世界保健機構(WHO)からも公式に認められており、中国医学やユナニ医学とともに世界三大伝統医学の一つに数えられています。
アーユルヴェーダの特徴
アーユルヴェーダでは、「病気」はなる前に防ぐことが最も重要であり、防ごうとする行為こそが医療であると考えています。(病気になりにくい心身をつくる予防医学)
日本ではオイルを使った施術が有名なアーユルヴェーダですが、本来は一人一人のカラダの性質を診断し、それぞれに合った食生活やケアを行なう事によって、心とカラダのバランスを整えていくことが重要であり、季節による1日の過ごし方や運動、人との関係など、生き方そのものを教えてくれる哲学でもあります。
また、「キッチンファーマシー（台所薬局）」と呼ばれるように、アーユルヴェーダでは身近なものを使ってケアをしたり、スパイスやハーブを使って薬の代用となるものを取り入れたりすることしています。
アーユルヴェーダ講座の特徴
当講座では
・８種類以上のチェックシート(オンラインチェックシート含む)
・体質別特徴
・体質別茶葉リスト
・体質別ハーブリスト
・体質別スパイスリスト
・体質別ライフスタイル
・400種類の食材リスト
など豊富な情報とデータを講座内でご提供いたします。
様々な体質チェック・体調チェック
-
- プラクリティチェック
- オージャスチェック
- アーマチェック
- アグニチェック
- ヴィクリティチェック
などの様々なチェックシートでアーユルヴェーダ的な体質・体調のチェックを行い、体質・体調に合わせたアーユルヴェーダティーを作っていきます。
オンラインチェックシート・ペーパーチェックシート
チェックシートは、受講者様専用のオンラインチェックシートやテキスト付属のペーパーチェックシートを使用いたします。
オンラインはチェック結果に基づき、専用のプログラムが自動的に体質を導き出します。
ペーパーは、テキスト掲載の体質判断基準に基づき、各自で体質を導き出します。
様々なリストのご提供
視覚的に理解しやすい体質の特徴や様々な茶葉やハーブ、スパイスなどのリストや資料を使用しながら体質や体調に合わせたお茶を作っていきます。
60種類以上の茶葉・ハーブ・スパイス
60種類以上の各種茶葉・ハーブ・スパイスを活用して体質や体調、お好みに合わせたお茶を作っていきます。
アーユルヴェーダ講座
当店のアーユルヴェーダ講座では、パンチャマハブータ理論、ドーシャ理論などアーユルヴェーダの基礎を学び、その考え方に基づいた健康を維持するためのお茶が作れるようになることを目指します。
アーユルヴェーダ講座 初級
受講料:10,000円(税込)
レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み
開催日：定期開催なし・ご希望日で開催いたします
最少催行人数：１名様からご受講可能!(最大5名様まで)
講習時間：２時間
※受講者様の理解度、習得度により若干前後いたします。
講習概要：
アーユルヴェーダの基礎理論を学び、自身の体質(プラクリティ)を知っていただきます。
[3つの体質と7つの混合体質]※ オリジナルバース・プラクリティチェックシート付き
※ オリジナルボディ・プラクリティチェックシート付き
アーユルヴェーダ講座 中級
受講料:10,000円(税込)
レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み
開催日：定期開催なし・ご希望日で開催いたします
最少催行人数：１名様からご受講可能!(最大5名様まで)
講習時間：２時間
※受講者様の理解度、習得度により若干前後いたします。
講習概要：
心のエネルギー(トリグナ)について学び、自身の心の状態(メンタルドーシャ)を知っていただきます。
現在の体調の異常を知り、整えていくためのアーユルヴェーダティーを作ります。※ オリジナルメンタルドーシャチェックシート付き
※ オリジナルヴィクリティチェックシート付き
アーユルヴェーダ講座 上級
受講料:15,000円(税込)
レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み
開催日：定期開催なし・ご希望日で開催いたします
最少催行人数：１名様からご受講可能!(最大5名様まで)
講習時間：２～３時間
※受講者様の理解度、習得度により若干前後いたします。
講習概要：
消化と代謝の火「アグニ」、体の毒素「アーマ」、活力の素「オージャス」を学び、自身のカラダをチェックしていただきます。※ オリジナルボディリ・アーマチェックシート付き
※ オリジナルメンタル・アーマチェックシート付き
※ オリジナルアグニチェックシート付き
※ オリジナルオージャスチェックシート付き
※ オリジナルQOLチェックシート付き
アーユルヴェーダ講座 マスター
受講料:30,000円(税込)
レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、認定証発行費用等、込み
開催日：定期開催なし・ご希望日で開催いたします
最少催行人数：１名様からご受講可能!(最大5名様まで)
講習時間：３～４時間
※受講者様の理解度、習得度により若干前後いたします。
講習概要：
現在の体調(ヴィクリティ)や体質別の日常生活(季節,時間,食事[ラサ],他)や体質別の過ごし方,特徴を学んでいきます。※体質別ライフスタイルテーブルが付属します。
※約400種類のアーユルヴェーダ食材一覧データベースが付属します。
アーユルヴェーダ講座 開催日
アーユルヴェーダ講座 はみなさまからのお申し込みで随時開催しております。
時間的な都合やじっくり勉強したいという方の為に、１名様でのご受講から受け付けております。
※しっかりと技術と知識を身に付けていただく為に、1講座5名様までの受付となります。
アーユルヴェーダ講座 お申込み
お申し込みは下記の講座カレンダーより「空き日」をご確認の上、メールでお願いいたします。
お申し込みはこちらから