薬膳茶 【2025年】残暑養生薬膳茶
8月下旬になりましたが、まだまだ暑さが続きます。厳しい残暑が続くと余分な熱が体にこもった状態が続き、熱がこもればイライラしやすい、寝付きが悪くなる、睡眠の質が下がる、などの症状が現れます。更に余分な水分が体内に残っているとむくみやだるさなど...
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