漢方

「2022年 春養生薬膳茶」に続く春の薬膳茶第二弾！！新緑養生薬膳茶のご紹介です。春から梅雨に移り変わる間の季節に合わせた薬膳茶です。５月病などのメンタル部分や胃腸の働きを補うことを期待してブレンドした薬膳茶です。ノンカフェインですので、い...

中医学には自分の体調を知るためのさまざまな方法がありますが、初心者でも基本的で分かりやすいのが「気」「血」「水(津液)」というキーワードから体調を知る方法です。人のカラダはこの３つの要素から成り立っていると考えます。そのバランスが保たれてい...

武谷清風堂では『暮らしの中に漢方や薬膳の考え方をとり入れ、自分自身を見つめ直し、みなさまが健康的な生活を送れるように･･･』ということを目標に「漢方薬膳講座」や「薬膳茶ワークショップ」を開催しています。最近、受講者様やお客様から「自分で気軽...