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【2023年】冬養生薬膳茶

【2023年】冬養生薬膳茶

冬用の薬膳茶を作りました。

漢方薬膳の世界では季節ごとに影響を受ける臓器があり、冬は「腎臓」が影響を受けると言われています。

「腎」は寒さに弱いので、働きが鈍くなれば生きるための生命エネルギーを作る力が弱まり、冷え性の症状が現われたり、老化が進むとも言われています。

そんな腎を補いカラダを温め、むくみやすい冬時期のカダラの水はけを意識した食材を中心にブレンドしたのが「冬養生薬膳茶」です。低カフェインですので、就寝前にゆっくり飲まれても大丈夫です。

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